Människans naturliga tillstånd är att må bra och känna sig glad

En ny efterlängtad bok av Sanna Ehdin. Höj din energi! bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du gör för att höja din energinivå och öka energiflödet i kropp och själ. Vi är skapade för att må bra och känna oss glada!

Här presenteras: nya tekniker för att bli av med blockeringar • ljusets inverkan på energibalansen • de senaste metoderna för att mäta energi i kroppens celler • powerfood - inflammationsdämpande livsmedel • tankens kraft • kärlekens energi.

Boken visar vägen till din energikod, den som stämmer just för dig. Du får de råd du behöver för att upprätthålla en hög energinivå, känna dig inspirerad, kreativ och levnadsglad. Det gör livet så mycket lättare!