Självkänsla | 2:a upplagan

Ny utgåva

Självkänslan finns inom varje människa och söker en plats att få fäste i och växa ur.

Med detta som utgångspunkt beskriver författarna till den här boken hur var och en kan gå tillväga för att bygga upp sin självkänsla. Självkänsla, det vill säga att man vet vem man är och att det man gör och tänker bottnar i en själv, är svår att uppnå i ett samhälle som vårt. Värderingar och livssätt förändras i snabb takt. Gamla förebilder och könsroller är inte längre användbara.

Denna bok är tänkt att ge en överblick över hur självkänsla växer fram. Den beskriver vad som underlättar utvecklingen men också hur hinder uppstår, verkar och övervinnes. Den är tänkt att fungera som ett slags handbok. Det positiva budskapet i boken är att både män och kvinnor idag har unika möjligheter att forma nya roller och därmed hitta sin självkänsla och en inre trygghet.

Föreliggande utgåva är en ny omarbetad version av en bok som ständigt efterfrågats sedan den kom för 20 år sedan och som närmast har klassikerstatus på sitt område.