Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression | 1:a upplagan

av Zindel V. Segal, John D. Teasdale och Mark G. Williams

Köp begagnad bok

Fint skick 428 kr
Godkänt skick Ej i lager 360 kr
Slitet skick Ej i lager 298 kr

Köp ny bok

Ny bok 522 kr

Fakta

Förlag	Natur & Kultur Akademisk
Språk	Svenska
Bandtyp	Inbunden
Utgiven	2014-12-15
Upplaga	1
Antal sidor	400
ISBN	9789127137813
Kategori(er)	Pedagogik & psykologi ↳ Psykologi

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Här kommer standardverket om mindfulnessbaserad kognitiv terapi i allmänhet och för depression i synnerhet, i en efterlängtad svensk översättning! Denna unika gruppbehandling vid återkommande depression integrerar mindfulness, kognitiva tekniker och meditationer för att förebygga nya återfall. Under åtta veckor lär sig deltagarna att radikalt förändra sitt förhållningssätt till tankar, känslor och kroppsförnimmelser.

Författarna ger en komplett och välskriven presentation av terapin och dess teoretiska bas. Aktuellt forskningsstöd redovisas liksom hur metoden kan anpassas till kroppsliga och psykologiska tillstånd utöver depression. Resursmaterial i form av formulär och ljudspår gör boken extra användbar.

Boken är en ovärderlig kunskapskälla och en läsupplevelse för alla som arbetar med depressionsbehandling eller med mindfulness.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider