Yoga i förskolan ökar barnens välbefinnande och ger dig som pedagog ett verktyg att skapa lugn och koncentration i gruppen. Övningarna utvecklar koncentration, uthållighet, koordination och ledarskap. Syftet med materialet är att göra yoga tillgängligt för barn och pedagoger det ska vara enkelt att komma igång!

Materialet består av 20 kort med positioner/övningar och en handledning. Tanken är att pedagogen kan leda yogan med hjälp av korten eller att barnen kan använda korten själva. I handledningen får du som pedagog tips på hur ni kan använda korten och stöd i ditt ledarskap. Där finns också en yogasaga och en meditationssaga.