Författarna Karin Andréason och Gustav Bärgaskörd vill med boken Medveten motorisk träning inspirera och ge vägledning i hur man kan arbeta medvetet med barns motorik. Författarna är verksamma på Förskolan Grinden och har under många år utarbetat ett medvetet arbetssätt som gynnar barnens motoriska utveckling. De har upplevt att alla barn och framförallt barn med kognitiva, sociala och empatiska svårigheter har haft hjälp av deras övningar och lekar på förskolan.

Du som pedagog kan hjälpa barnen att utveckla sin motorik och på så sätt främja fortsatt lärande. Boken inleds med en teoridel där författarna ger bakgrund till hur vår hjärna, nervsystem, reflexer och olika sinnen samverkar i lärandet.

Därefter följer en beskrivning av Rörelsepasset, som består av elva grundläggande rörelser. Varje rörelse är utförligt beskriven och det finns också filmer som visar rörelsen samt vilka övningar man kan göra för att träna dessa. Filmerna finns att ladda ned direkt via QR-kod på sidan.

I bokens avslutande del finns Hjärnåttan, som kan ses som en bank av motoriska övningar och lekar att använda i förskolans verksamhet. Till varje övning finns beskrivet vilka reflexer, sinnen och lärandeområden som tränas genom tydliga symboler. Även till dessa lekar finns en film som kan laddas ned via QR-koder.