Fysisk aktivitet i förskolan | 1:a upplagan

Fysisk aktivitet är en friskfaktor som är starkt kopplad till både fysisk och mental hälsa, även hos barn i förskoleåldern. Fysiskt aktiva barn tenderar att vara fysiskt aktiva även i vuxen ålder och forskning visar på samband mellan förskolans strukturella förutsättningar och rutiner och förskolebarns nivåer av fysisk aktivitet. Förskolan är en arena med unika möjligheter att stimulera och uppmuntra barn till ett fysiskt aktivt liv. Daniel Berglind beskriver evidensbaserade metoder för hur vi inom förskolan kan skapa rutiner och miljöer som främjar förskolebarns nivåer av fysisk aktivitet. Fysisk aktivitet i förskolan vänder sig till yrkesverksamma i förskolan, studenter på förskollärarprogrammet samt beslutsfattare.