Nystart i livet: Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet | 0:e upplagan
- Häftad, Svenska, 2012
- Författare: Madeleine Åsbrink
- Betyg:
Skickas inom 1-3 vardagar
Beskrivning
Har livet blivit en kamp där krav, måsten och borden dominerar? Kanske är glädjen på väg att rinna bort eller har den försvunnit för länge sedan? Här är boken för dig som är på väg att bli, är eller har varit utbränd. Men givetvis även för alla andra som tenderar att springa ifrån sig själva.
I Nystart i livet (2008) får läsaren lära sig mer om stress och de egentliga orsakerna bakom utbrändhet. Här finns många praktiska lära känna sig själv-övningar, bryta mönstret-tips och tänka rätt-förslag. Läsaren coachas fram till ett nytt, meningsfullare och ärligare liv. Madeleine Åsbrink delar också med sig av sina erfarenheter från sin egen utbrändhet och sin väg tillbaka till livet.
Hon beskriver de osunda drivkrafterna: det eviga presterandet och oförmågan att älska sig själv, vad stress egentligen är och orsakerna bakom utbrändhet. Här finns ett program att följa med praktiska lära känna sig själv-övningar, bryta mönstret-tips och tänka rätt-förslag för att nå fram till ett nytt, meningsfullare och ärligare liv.
Om denna bok
Nystart i livet: Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet av Madeleine Åsbrink är en Häftad bok med 232 sidor på Svenska. Den utgavs 2012 av Bokförlaget Forum.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp Nystart i livet: Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 25% jämfört med nypris. Du kan bevaka den här boken så får du ett mail så fort vi får in den i lager som begagnad.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation