Vi flyttar från butik till nätet - så funkar det framåt
Anatomi : styrketräning för kvinnor | 1:a upplagan
- Flexband, Svenska, 2013
- Författare: Lisa Purcell
- Betyg:
Välj skick:
Bästa pris
163
kr
Skickas från säljare inom 1-3 vardagar
Sandra
, Staffanstorp
Verifierad säljare
Toppsäljare
Du sparar 19 kr
(10%)
mot nypris
Butikslager
Onlinelager
1 st i lager
Beskrivning
70 övningar som ger maximalt resultat
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Boken för alla som gillar att träna och vill se resultat.
Den här boken ger kvinnor de insikter och kunskaper de behöver om sin kropp för att få ut maximalt av sin styrketräning.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan man tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar. På så sätt blir det lättare att förstå hur man ska göra för att styrketräna korrekt och få ut det mesta möjliga av övningarna.
I boken får man ett komplett träningsschema för kroppen. Alla övningar beskrivs tydligt både med steg-för-steg-fotografier samt anatomiska illustrationer.
Missa inte övriga titlar i vår populära anatomiserie.
Format: 198x252mm
Om denna bok
Anatomi : styrketräning för kvinnor av Lisa Purcell är en Flexband bok med 160 sidor på Svenska. Detta är den 1:a upplagan som utgavs 2013 av Tukan förlag.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp Anatomi : styrketräning för kvinnor begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 10% jämfört med nypris. Begagnade exemplar finns från 163 kr medan nya kostar 182 kr – en besparing på 19 kr. Köp tryggt med Campusbokhandeln.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation
Kategori:
Sport, fritid & hobby
Bandtyp:
Flexband
Språk:
Svenska
ISBN:
9789174018431
Upplaga:
1
Utgiven:
2013-12-11
Förlag:
Tukan förlag
Sidantal:
160