KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem | 0:e upplagan
- Häftad, Svenska, 2012
- Författare: Maria Farm
- Betyg:
Välj skick:
Skickas inom 1-3 vardagar
Skickas från säljare inom 1-3 vardagar
Verifierad säljare
Skickar snabbt
Toppsäljare
Beskrivning
Önskar du att du kunde hantera konflikter bättre, sluta ta på dig så stort ansvar, ha lättare för att uttrycka det du vill och inte ständigt jämföra dig med andra?
I KBT-akuten (2008) får du konkreta råd som utgår från kognitiv beteendeterapi. Du kommer att bli bättre på att formulera lösningar och våga pröva nya strategier inom områden som du tidigare upplevt som svårföränderliga. Och du kommer säkert att känna igen dig i någon av de personliga berättelserna. Att bättre förstå och därmed kunna förändra din situation, bidrar till en förbättrad kommunikation med andra och mer givande relationer.
Det här är en print-on-demand-utgåva. Läs mer på www.bonnierfakta.se/pod
Om denna bok
KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem av Maria Farm är en Häftad bok med 222 sidor på Svenska. Den utgavs 2012 av Bonnier Fakta.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp KBT-akuten : fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 14% jämfört med nypris. Begagnade exemplar finns från 162 kr medan nya kostar 189 kr – en besparing på 27 kr. Köp tryggt med Campusbokhandeln.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation