Vi flyttar från butik till nätet - så funkar det framåt
10-timmarsdieten : Periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar | 0:e upplagan
- Kartonnage, Svenska, 2021
- Författare: Jeanette Hyde
- Betyg:
247
kr
Skickas inom 1-3 vardagar
Butikslager
Onlinelager
I lager hos leverantör
Beskrivning
Vill du gå ner i vikt, må bättre och minska risken för diabetes och hjärt-kärlsjukdom? Samtidigt som du fortsätter äta den mat du brukar? 10-timmarsdieten är en metod som tagits fram av världsledande forskare på dygnsrytmen. Allt du behöver göra är att äta dina måltider under ett fönster på tio timmar. Genom små förändringar – frukost lite senare och middag lite tidigare – kommer du att förbättra din hälsa och ditt immunförsvar markant. I boken guidas du steg för steg av nutritionisten Jeannette Hyde. Hon hjälper dig att förändra ditt ätmönster och undvika vanliga fallgropar. Boken är packad med tips, vetenskap, fallstudier och enkla recept – den ultimata guiden till periodisk fasta.
Om denna bok
10-timmarsdieten : Periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar av Jeanette Hyde är en Kartonnage bok med 198 sidor på Svenska. Den utgavs 2021 av Bonnier Fakta.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp 10-timmarsdieten : Periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 25% jämfört med nypris. Du kan bevaka den här boken så får du ett mail så fort vi får in den i lager som begagnad.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation
Kategori:
Mat & dryck
Bandtyp:
Kartonnage
Språk:
Svenska
ISBN:
9789178873036
Upplaga:
0
Utgiven:
2021-07-20
Förlag:
Bonnier Fakta
Sidantal:
198