Lugn : Förändra ditt hektiska vardagsliv och hitta din inre harmoni | 1:a upplagan

Förändra det stressiga livspusslet till en mer harmonisk vardag med Fearne Cottons nya inspirerande guide!  

I dagens uppkopplade samhälle är det svårt att hitta tid till avslappning och återhämtning bland alla måsten. Den brittiska författaren och tv-stjärnan Fearne Cotton kommer nu ut med ännu en inspirerande handbok för dig som vill minska stressen i vardagen och hitta ett mer rofyllt och harmoniskt liv. 

Med praktiska lösningar, handfasta tips och idéer hämtad från legitimerad expertis får du verktygen att förändra ett hektiskt livspussel till en mer balanserad vardag.  

Fearne Cotton [f. 1981] är en brittisk författare och en av landets största tv-profiler. Hon är rankad som en av världens 250 mest inflytelserika twittrare och har sammanlagt över 9 miljoner (!) följare på sociala medier. Fearne Cotton bor i London med sin familj.