Fakta

Förlag	Gardners Books
Språk	Engelska
Bandtyp	Inbunden
Utgiven	2024-09-12
Antal sidor	256
ISBN	9780008653309
Kategori(er)	Mat & dryck

Lägg i varukorgen

Beskrivning

How to rest, reconnect and rejuvenate through practical lessons, creativity and conscious living.

The Joy of Wintering celebrates the ways in which the joys of spring are made possible at any stage of life by periods of rest and recuperation.

Through practical tips and lessons from cultures with a strong wintering tradition, learn why rest should be celebrated not stigmatised, and how to live more consciously and compassionately.

So many of us have experienced periods of burnout, influenced by a range of factors. This book is a rallying cry to make space for times of feast and fallow to improve productivity, make space for creativity and finding your presence in moments of clarity. It is for those who want to unlock their potential and adjust to our new normal, largely inspired by the conversations forced upon us by the pandemic.

Drawing upon different cultures with a strong tradition of rest and recuperation, this book will be full of practical activities, inspirational quotes and aims to provide a space for readers to embrace stillness. The chapters cover: what we see, what to listen out for, what to touch, what to taste, what to breathe; including craft activities, recipes, meditations, and much more.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider