Vi flyttar från butik till nätet - så funkar det framåt
ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning | 0:e upplagan
- Inbunden, Engelska, 2011
- Författare: Nicholas Ratamess
- Betyg:
Välj skick:
Skickas från säljare inom 1-3 vardagar
Verifierad säljare
Toppsäljare
Skickar snabbt
Vill du sälja den här boken?
Sälj den här bokenBeskrivning
Developed by the American College of Sports Medicine, this text offers a comprehensive introduction to the basics of strength training and conditioning based on the latest research findings. "ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning" is divided into four parts: Foundations, Physiological Responses and Adaptations, Strength Training and Conditioning Program Design, and Assessment. The text focuses on practical applications, enabling students to develop, implement, and assess the results of training programs that are designed to optimize strength, power, and athletic performance. Moreover, the text's clear, straightforward writing style makes it easy to grasp new concepts.
Om denna bok
ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning av Nicholas Ratamess är en Inbunden bok med 560 sidor på Engelska. Den utgavs 2011 av Förlagssystem bokimporten.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 20% jämfört med nypris. Begagnade exemplar finns från 947 kr medan nya kostar 1,182 kr – en besparing på 235 kr. Köp tryggt med Campusbokhandeln.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation