Känslostarka relationer : Utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhålla | 1:a upplagan

Köp begagnad bok

Fint skick 218 kr
Godkänt skick Ej i lager 185 kr
Slitet skick Ej i lager 153 kr

Köp ny bok

Ny bok 260 kr

Fakta

Förlag	Natur & Kultur Läromedel
Språk	Svenska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2022-10-10
Upplaga	1
Antal sidor	208
ISBN	9789127461352
Kategori(er)	Pedagogik & psykologi ↳ Psykologi

Lägg i varukorgen

Används bl a i följande kurser

PS100A

Beskrivning

Ni älskar varandra. Ändå hamnar ni ofta i gräl och konflikter, tonen mellan er hårdnar och distansen likaså. Hur kommer det sig att man säger så sårande saker till den man tycker allra mest om? Varför slutar en enkel diskussion med att man skriker åt varandra?

I Känslostarka relationer visar den erfarne psykologen Alan E. Fruzzetti hur man kan hantera starka negativa känslor samt prata och lyssna på ett sätt som för par närmare varandra. Han ger konkret vägledning i hur konfliktsituationer kan trappas ner innan de tar fart. Genom att öva sig på att visa sårbarhet och bekräfta varandras upplevelser är det möjligt att utveckla förståelse, närhet och ro i kärleksrelationen. Verktygen baseras på dialektisk beteendeterapi, DBT, som är en effektiv terapimetod för att hantera starka känslor.

Nu finns denna moderna klassiker äntligen i efterlängtad svensk översättning. Den är dessutom uppdaterad och anpassad till svenska förhållanden av psykologerna Sara Isling och Cecilia Fyring som fackgranskat boken.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider