Att övervinna hetsätning 2:a utgåvan : Ett vetenskapligt utvärderat behandl | 2:a upplagan

Denna evidensbaserade självhjälpsbok hjälper dig att få en bättre relation till mat, ätande och din kropp med målet att övervinna hetsätning. Du vägleds genom ett program som du kan följa på egen hand eller med stöd från en terapeut eller närstående. Författaren presenterar behandlingen och kunskap om ätstörningar på ett tillgängligt och empatiskt sätt, med många igenkännande exempel. Manualen har utvärderats i forskning och metoden har visat sig ha mycket god effekt.

Andra utgåvan av Att övervinna hetsätning är väl omarbetad och utvidgad. Den är en oumbärlig källa till hjälp för dig som lider av bulimi, hetsätning och relaterade tillstånd, liksom för närstående som vill veta mer om området och för terapeuter som möter patienter med ätstörningar.