Vi flyttar från butik till nätet - så funkar det framåt
Känslor som kraft eller hinder : En praktisk handbok | 1:a upplagan
- Inbunden, Svenska, 2018
- Författare: Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Betyg:
282
kr
Skickas inom 0-2 vardagar
Butikslager
Onlinelager
I lager hos leverantör
Beskrivning
När ilskan får en att vilja explodera eller rädslan förlamar en kan man då ändå påverka hur man känner sig och agera smart? Även när känslorna är som starkast?
Känslor ger oss kraft, driv och fördjupar livsupplevelsen. Men de kan också göra att vi beter oss på sätt som vi inte förstår eller gillar, och bli ett hinder för oss.
Här ger två erfarna psykologer praktiska tips och strategier för hur vi kan hantera svåra känslor i vår vardag. De beskriver hur känslor fungerar, vad de vill säga oss och hur vi kan närma oss viktiga värden och mål i livet med hjälp av våra känslor ibland genom att förhålla oss annorlunda till dem.
Boken är skriven för dig som vill få ökad känslokompetens och komma vidare när känslorna ställer sig i vägen för sådant som är viktigt för dig, som dina relationer eller din självrespekt.
Om denna bok
Känslor som kraft eller hinder : En praktisk handbok av Elizabeth Malmquist och Hanna Sahlin är en Inbunden bok med 230 sidor på Svenska. Detta är den 1:a upplagan som utgavs 2018 av Natur & Kultur Läromedel och Akademi.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp Känslor som kraft eller hinder : En praktisk handbok begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 25% jämfört med nypris. Du kan bevaka den här boken så får du ett mail så fort vi får in den i lager som begagnad.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation
Kategori:
Pedagogik & psykologi
Bandtyp:
Inbunden
Språk:
Svenska
ISBN:
9789127822184
Upplaga:
1
Utgiven:
2018-11-12
Förlag:
Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Sidantal:
230