Mitt bästa år : En bullet journal för att må bättre | 0:e upplagan

"Min årsbok" är en vackert illustrerad kalender som hjälper dig att få ordning på ditt liv och samtidigt må bättre. Förutom kalenderfunktionen rymmer boken smarta listor som hjälper dig att få struktur i din vardag. Här finns plats att skriva tacksamhetsdagbok, drömdagbok eller att föra hälsologg. För varje månad finns också en tillhörande moodtracker, habittracker och sömnlogg som hjälper dig att kartlägga din sömn och ditt mående.

"Ända sedan jag först hörde talas om fenomenet bullet journaling har jag velat hitta en fin och användbar bullet journal där ramverket redan är gjort. En inspirerande bok med kalender, fina illustrationer, kul loggar och trackers. Det man vill ägna sig åt är ju den roliga delen – att färglägga, fylla i, planera och organisera! Till slut bestämde jag mig för att ta saken i egna händer och ta fram en egen."

Therése Lindgren