Sälj dina kursböcker, vinn presentkort på 1000 kr. Kom igång här
15 minuter skonsam yoga | 1:a upplagan
- Inbunden, Svenska, 2009
- Författare: Louise Grime
- Betyg:
Välj skick:
Bästa pris
90
kr
Skickas nästa vardag
Du sparar 37 kr
(29%)
mot nypris
Butikslager
Onlinelager
1 st i lager
Beskrivning
Har du inte tid att gå på yogalektioner? Med 15 minuter skonsam yoga förbättrar du din smidighet, minskar stressen och lär dig att slappna av.
Yoga är fantastiskt. Yoga tar fram ditt sanna jag och hjälper dig att ta av ditt skyddande pansar och finna inre glädje. 15 minuter skonsam yoga innehåller fyra enkla hathayogasekvenser där varje sekvens ger dig energi, förbättrar din smidighet och din hållning och hjälper dig att bli fri från spänningar.
DVD:n som följer med är tänkt att användas tillsammans med boken som extra hjälp för övningarna. När du tittar på DVD:n, kommer sidhänvisningar upp på skärmen. Titta på sidorna för mer detaljerade anvisningar.
Att yoga hemma har helt enkelt aldrig varit effektivare!
Louise Grime utbildar yogalärare på The Life Centre i London och har själv praktiserat yoga i över trettio år.
Om denna bok
15 minuter skonsam yoga av Louise Grime är en Inbunden bok med 126 sidor på Svenska. Detta är den 1:a upplagan som utgavs 2009 av Prisma.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp 15 minuter skonsam yoga begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 29% jämfört med nypris. Begagnade exemplar finns från 90 kr medan nya kostar 127 kr – en besparing på 37 kr. Köp tryggt med Campusbokhandeln.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation
Kategori:
Okänd
Bandtyp:
Inbunden
Språk:
Svenska
ISBN:
9789151851297
Upplaga:
1
Utgiven:
2009-03-09
Förlag:
Prisma
Sidantal:
126