Bindväv - Vad bindväv är och mina principer för hur man tränar och behandlar den | 0:e upplagan

- Bindväven? I sin femte bok dyker fysioterapeuten Linus Johansson åter in i den mänskliga kroppens komplexitet. Denna gång är det bindväven som ska utforskas. Vad säger den senaste forskningen om bindväven? Vilka är dess unika egenskaper? Och hur gör man för att träna och behandla bindväven? Linus ger dig en kärnfull bok där han tar dig med på en resa från teorin kring celler hela vägen till de bästa rörelserna för att skapa en energieffektiv och följsam kropp.