Yoga på ditt sätt | 1:a upplagan

av Claes Pettersson

Köp begagnad bok

Fint skick Ej i lager 231 kr
Godkänt skick Ej i lager 195 kr
Slitet skick Ej i lager 162 kr

Ej i lager. Bevaka denna bok.

Köp ny bok

Ny bok 276 kr

Fakta

Förlag	Familjen Aronsson AB
Språk	Svenska
Bandtyp	Inbunden
Utgiven	2024-05-30
Upplaga	1
Antal sidor	176
ISBN	9789153101765
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Lättläst. Yoga är träning för kropp och huvud. Du blir stark och smidig, samtidigt som du blir lugn och får vila. Du vet bäst vad din kropp mår bra av, därför bestämmer du själv hur du vill yoga. I den här boken berättar olika människor vad yoga är för dem.

Med boken Yoga på ditt sätt vill vi inspirera fler att börja yoga samt bredda bilden av vem som yogar. Boken innehåller porträtt av yogautövare som berättar om sin upplevelse av yoga, varvat med fakta, övningar och vardagstips.

Yoga på ditt sätt producerades inom ramen för arvsfondsprojektet Alla kan yoga, i syfte att förbättra hälsan för personer med intellektuella funktionsvariationer, genom att tillgängliggöra och öka utövandet av yoga. Som komplettering till boken finns också yogakort med 50 tillgängliga övningar, samt webben allakanyoga.org, med guidade pass och utbildningar. Alla kan yoga genomfördes i nära samarbete med deltagare från dagliga verksamheter, anpassade gymnasier och boenden.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider