Fakta

Förlag	Fitnessförlaget
Språk	Svenska
Bandtyp	Kartonnage
Utgiven	2009-08-18
Upplaga	2
Fler upplagor	2006/0
Antal sidor	120
ISBN	9789173630276
Kategori(er)	Mat & dryck

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Endast det nyttigaste Ã¤r gott nog! Fredrik PaulÃºn har skrivit flera bÃ¶cker om nÃ¤ringslÃ¤ra; han Ã¤r en mÃ¤stare pÃ¥ att fÃ¶rvandla komplicerade fakta och vetenskapliga termer till nÃ¥got vi alla kan fÃ¶rstÃ¥ och ha nytta av. Men riktigt bra blir teorin fÃ¶rst nÃ¤r man Ã¤ven kan tillÃ¤mpa den i sin vardag.Â Â Â Â I PaulÃºns GI-mat har Fredrik tillsammans med sin fru Karoliina samlat alla deras favoritrecept. Boken innehÃ¥ller just den mat de sjÃ¤lva lagar, och dÃ¤rfÃ¶r finns hÃ¤r mÃ¥nga supernyttiga men snabblagade recept som passar bra i den stressiga vardagen, allt frÃ¥n lÃ¤ckra soppor till mustiga hÃ¶stgrytor och nyttiga efterrÃ¤tter. Alla rÃ¤tter Ã¤r nÃ¤ringsmÃ¤ssigt vÃ¤lbalanserade och har gott om vitaminer, mineraler och antioxidanter. Dessutom ger Fredrik personliga kommentarer till alla recept samt berÃ¤ttar vilket GI maten har.Â Â Â Â PaulÃºns GI-mat innehÃ¥ller massor av nyttig och god mat, tillagad av hÃ¤lsosamma rÃ¥varor som skapar kompletta, smakrika mÃ¥ltider, och ger dig den energi du behÃ¶ver. Eftersom de flesta rÃ¤tterna tillagas utan laktos och gluten passar denna kokbok i stort sett alla. Ur innehÃ¥llet:Basilikadoftande linssoppaKyckling med spenatpasta och fetaostLax med rotfruktsplockepinnTonfisk och olivomelettEnkel paellaJessicas asiatiska quinoasalladFettfÃ¶rbrÃ¤nnarlaxSpenatplÃ¤ttarHÃ¶stbiffar med tzatzikiMajssnacks med tre dipprÃ¶rorVarm fruktsallad med kokosyoghurt

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider