Ibland lägger vi krokben för oss själva. Som det barn som lär sig att hålla tillbaka sig självt och intressera sig för andra för att få uppmärksamhet och som därför i vuxen ålder har svårt att öppna sig för andra. Eller mannen som alltid förälskar sig i de ouppnåeliga för att inte behöva riskera att känna den sårbarhet han tidigare upplevt när en relation tagit slut.

Kom närmare visar hur omedvetna försvarsmekanismer kan störa och förstöra våra relationer. Ilse Sand förklarar hur mekanismer uppstår, hur de fungerar och hur man faktiskt kan upphöra med det som står i vägen för meningsfulla relationer och för kärleken.

Ilse Sand är psykoterapeut, teologie kandidat och en efterfrågad föreläsare i sitt hemland Danmark. Hon har tidigare på svenska gett ut Älska dug själv, en bok om sensitiv begåvning samt Hitta nya vägar i känslornas labyrint.

"[Hon] räknar själv in sig i de känsliga själarnas släkte. Hon guidar insiktsfullt läsaren med kloka råd om hur man tar tillvara sin aresurser, utan att göra våld på sin personlighet"
Liv Beckström, Kommunalarbetaren