Vi flyttar från butik till nätet - så funkar det framåt
Gröna juicer & smoothies : turboladda kroppen med rå energi! | 1:a upplagan
- Inbunden, Svenska, 2014
- Författare: Marlene Gustawson
- Betyg:
Skickas inom 1-3 vardagar
Beskrivning
Den här boken är en bibel för hur du maxar din hälsa med hemmagjorda juicer och smoothies.
Boken innehåller cirka 100 recept på nyttiga juicer och smoothies, men det är också en gedigen kunskapskälla om olika näringsämnen. Här listas även sockerinnehåll för olika frukter så att man lär sig vilka frukter man ska vara mer försiktig med när man blandar juice efter eget recept. Utöver detta får man också grundliga genomgångar av t.ex. detoxkurer och fasta. Boken innehåller även kaloriberäknade recept för de som följer 5:2-dieten.
Att göra juice och smoothies är ett oslagbart sätt att få i sig stora mängder grönt. Att knapra i sig en påse morötter kan vara mödosamt, men att dricka dem går betydligt snabbare. Dessutom, när frukt och grönsaker finfördelas kan kroppen snabbare och lättare tillgodogöra sig näringsämnena. Marlene Gustawson är kostrådgivare och näringsterapeut med många års juicande bakom sig.
Format: 195x246 mm
Om denna bok
Gröna juicer & smoothies : turboladda kroppen med rå energi! av Marlene Gustawson är en Inbunden bok med 189 sidor på Svenska. Detta är den 1:a upplagan som utgavs 2014 av Tukan förlag.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp Gröna juicer & smoothies : turboladda kroppen med rå energi! begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 25% jämfört med nypris. Du kan bevaka den här boken så får du ett mail så fort vi får in den i lager som begagnad.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation