Välkommen tillbaka till Campusbokhandeln! Vi firar med inlämningskampanj: Lämna in din kurslitteratur – få 150 :- och chansen att vinna 1 000 :-. Läs mer här!
Träningsguiden: Stryketräning | 1:a upplagan
- Flexband, Svenska, 2015
- Författare: Hollis Lance Liebman
- Betyg:
Välj skick:
Bästa pris
89
kr
Skickas från säljare inom 1-3 vardagar
Lauma
, Gävle
Verifierad säljare
Toppsäljare
Skickar snabbt
Du sparar 80 kr
(47%)
mot nypris
Butikslager
Onlinelager
1 st i lager
Beskrivning
Träningsguiden: Yoga är en steg för steg-guide till fler än 75 övningar som bygger upp, stärker och formar kroppens viktigaste muskelgrupper.
TRÄNINGSANATOMI - Boken innehåller detaljerade anatomiska illustrationer. De visar exakt vilka muskler som används, så att du kan göra övningarna på rätt sätt och få största möjliga behållning i form av en sundare och mer vältränad kropp.
TYDLIGT OCH ENKELT - Färgbilder visar tydligt hur du gör styrke-, uppvärmnings- och stretchövningarna korrekt. Här finns också specialutformade program som ger optimal träning för hela kroppen.
Fler böcker i samma serie:
Träningsguiden: Yoga med tydliga steg för steg-bilder
TRÄNINGSANATOMI - Boken innehåller detaljerade anatomiska illustrationer. De visar exakt vilka muskler som används, så att du kan göra övningarna på rätt sätt och få största möjliga behållning i form av en sundare och mer vältränad kropp.
TYDLIGT OCH ENKELT - Färgbilder visar tydligt hur du gör styrke-, uppvärmnings- och stretchövningarna korrekt. Här finns också specialutformade program som ger optimal träning för hela kroppen.
Fler böcker i samma serie:
Träningsguiden: Yoga med tydliga steg för steg-bilder
Produktinformation
Kategori:
Sport, fritid & hobby
Bandtyp:
Flexband
Språk:
Svenska
Förlag:
Tukan förlag
Upplaga:
1
Utgiven:
2015-12-14
ISBN:
9789176174159
Sidantal:
160