Tre djupa andetag : en hjälp till lugn och sinnesro | 1:a upplagan
- Häftad, Svenska, 2004
- Författare: Fred L Miller
- Betyg:
Välj skick:
Skickas nästa vardag
Skickas från säljare inom 1-3 vardagar
Verifierad säljare
Toppsäljare
Beskrivning
Vill du tömma huvudet på surriga tankar? Leva mer närvarande i nuet?
Bli bättre på att fokusera på saker och ting? Kort sagt känna större lugn och ro! Avslappning och meditation behöver inte ta mycket tid i anspråk.
Tre djupa andetag innehåller enkla, snabba övningar som kan göras nästan när och var som helst. Några minuter räcker! Grunden är tre djupa, befriande andetag. Bygg sedan på med bland annat enkla fokuseringsövningar och kortmeditation. En bok för att varva ner och bota vardagsfrustrationen.
Om denna bok
Tre djupa andetag : en hjälp till lugn och sinnesro av Fred L Miller är en Häftad bok med 112 sidor på Svenska. Detta är den 1:a upplagan som utgavs 2004 av Telegram Bokförlag.
Spara pengar – köp begagnad från Campusbokhandeln
Köp Tre djupa andetag : en hjälp till lugn och sinnesro begagnad från Campusbokhandeln och spara upp till 46% jämfört med nypris. Begagnade exemplar finns från 123 kr medan nya kostar 226 kr – en besparing på 103 kr. Köp tryggt med Campusbokhandeln.
Genom att köpa & sälja begagnat sänker du kostnaden för studier både för dig och nästa student samtidigt som du gör nytta för klimatet.
Produktinformation