Jag har testat allt : mindset, mat och träning som faktiskt funkar | 0:e upplagan

Är du trött på hälsoindustrins falska löften och överdrifter? Trött på att bli lovad att tappa vikt och forma kroppen snabbt, bara du följer deras råd? Har du äntligen fattat att det inte finns några genvägar, utan vill ha en långsiktig lösning?

Bra, då har du kommit rätt! I Jag har testat allt bryter David Haroun rakt och underhållande ner kunskapen som krävs för att få kontroll över din kropp. Det är inte ytterligare en hälsobok fylld av bullshit, utan en vetenskapsbaserad guide som ger dig verktygen du behöver för att navigera genom allt kaos och alla quickfix-lösningar som branschen erbjuder.

Läs den, och ta kommandot i ditt jävla liv!

*

David Haroun är personlig tränare och kostrådgivare. Hundratusentals personer följer dagligen hans hälso- och träningsråd på sociala medier.