Search
Vänligen notera att detta inte är den senaste utgåvan, och därför är den också mycket billigare. Den senaste utgåvan hittar du här.

Nya konditionstest på cykel

av Gunnar Andersson

Köp begagnad bok

Köp ny bok

  • Ej i lager

Fakta

Förlag SISU Förlag
Språk Svenska
Bandtyp Häftad
Utgiven 2011-07-04
Fler upplagor 2014/1
Antal sidor 213
ISBN 9789186323103
Kategori(er) Medicin, vård & fysiologi
Lägg i varukorgen

Används bl a i följande kurser

Beskrivning

För att på bred bas kunna jobba med hälsofrågor krävs självklart kunskap, men också olika mätmetoder för att värdera och bestämma den fysiska arbetsförmågan. Med hjälp av ett konditionstest får man ett underlag för att bedöma den fysiska orken och kapaciteten i cirkulationsorganen. Man får dessutom ett underlag för att föra ett samtal med den som genomgått testet om hälsa, motion och livsstil.

Nya konditionstest på cykel riktar sig till dig som vill bli testledare och önskar hjälpa människor till ett hälsosammare liv, där ett konditionstest inte minst kan innebära en ökad motivation till förändring. Boken är en revidering som innehåller både nyheter och förtydliganden när det gäller genomförandet av submaxtest på cykelergometer och ett kompletterande sätt att beräkna maximal syreupptagning vid problematiska, det vill säga inte helt rättvisande, testresultat.

Nya konditionstest på cykel riktar sig både till befintliga testledare och till alla som vill arbeta med Åstrandtestet som en del i sitt arbete med friskvård och hälsa.

Nyheter mot tidigare utgivna versioner:
  • Ett nytt sätt att beräkna maximal syreupptagning, som utgår från Borg RPE skalan® och belastningen presenteras. För de med mediciner som påverkar pulsen och för de med en avvikande maxpuls är denna komplettering mycket välkommen.
  • En deltagares syreupptagning och testvärde jämförs nu med aktuellare data för svenska folket.
  • Mer om motion, ork och hälsa, motiverande samtal och koppling till företagsekonomisk lönsamhet.
  • Läs mer
    ,

    Hittills har vi återanvänt

     2 

     4 

     9 

     3 

     1 

     0 

     2 

    böcker.

    Trustpilot

    Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

    Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

    Prenumerera på vårt nyhetsbrev

    Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.

    Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.

    Passa på att köpa kontorsmaterial

    Visa allt kontorsmaterial 👉
    Söker...
    Stäng