Kursstart!

Det är dags för ny termin och vi hoppas du är lika taggad som vi! Starta ett kretslopp av kunskap genom att handla ny och begagnad kurslitteratur till låga priser och sedan sälja den hos oss på Adlibris Campus: bra både för miljön och plånboken. Det är en win-win!

Är studentlivet nytt för dig? Här är några tips från oss för att hjälpa dig att komma igång!

Plugga effektivt

• Planera dina studier: Sätt upp vecko- eller månadsplaneringar med mål och delmål. Det kan underlätta din motivation, öka din effektivitet samt förebygga prokrastinering.
• Skapa en framstegsplan: En välplanerad tidsplan med konkreta mål, deadlines och prioriterade uppgifter hjälper dig att hålla koll på studierna. Det blir också lättare att vara ledig om du vet att du ligger i fas.
• Sprid ut studierna: Att studera lite grann ofta kan förhindra stress och bygger upp din kunskap gradvis. Glöm inte att ta pauser också.
• Lär känna din koncentrationsklocka: Ta reda på när och hur du studerar bäst. Ensam eller i grupp? Hemma eller i bibblan? På morgonen eller på kvällen? Alla är olika och du lär dig lättare om du tar hänsyn till just dina förutsättningar.
• Anteckna: På föreläsningar och vid läsning kan anteckningar hjälpa dig att organisera och minnas information bättre.
• Färgkoda: Att organisera anteckningar och uppgifter med färgkodning ger en tydlig överblick över din kurs, tenta eller termin. Mindre energi på att hålla koll ger mer energi till studier eller roliga fritidsaktiviteter!
• Extra stöd: Upplever du behov av extra stöd från universitetet eller högskolan? Kolla upp vad du kan få för stöttning, det behövs inte alltid specifika diagnoser för anpassningar som t.ex. längre skrivtid eller annat stöd. Kolla vad som gäller vid ditt lärosäte!

Ta hand om dig själv

• Glöm inte att sova: Din sömn spelar en avgörande roll för hjärnans och kroppens funktion. Både lärande och mental hälsa kräver att du sover ordentligt. Se till att få tillräckligt med sömn för att känna dig alert inför studentlivets alla utmaningar.
• Ta hand om kropp och knopp: Att äta hälsosamt bidrar tillsammans med regelbunden fysisk aktivitet till att stärka både koncentrationsförmåga och energinivå. Prioritera att ta hand om dig själv, din kropp och hjärna kommer att tacka dig när det är dags att plugga!

Få CSN att räcka längre

• Maten: Sätt upp en matbudget och lär dig göra billiga men näringsrika måltider. Matlådan är student-ekonomins bästa vän som kan spara dig mycket tid och pengar.
• Handla begagnat: Välj begagnat när du handlar. Det mesta går att få tag på second hand vilket är ett bra sätt att minska utgifterna. Visste du t.ex. att begagnad kurslitteratur kan vara upp till 75% billigare än en ny bok?
• Håll koll på studentrabatterna: Alla vill att studenter ska handla hos just dem, därför finns ofta fler studentrabatter än förväntat. Det kan handla om allt från resor, telefoni, mar och underhållning. Det lönar sig ofta att fråga!
• Spara när du köper, tjäna när du säljer: Kurslitteratur och andra studiemateriel är säkert inte det du helst spenderar dina pengar på. Få mer pengar över till kul och lägg mindre på kurslitteratur genom att sälja de böcker du är färdig med löpande för att finansiera kommande kurser, eller kanske den där roliga festen du ser fram emot.
• Ett kretslopp av lärande: Bor du nära en av Adlibris Campus butiker kan du skaffa ett Inlämningskort, som ger dig fina rabatter på böcker, block, pennor mm. när du lämnar in dina kursböcker till försäljning. Dessutom får du betalt när böckerna du lämnar in säljs, win-win!