Fakta

Förlag	Penguin UK
Språk	Engelska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2020-12-31
ISBN	9780241397831
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

PRE-ORDER THE LATEST BOOK FROM THE AUTHOR OF THE SUNDAY TIMES #1 BESTSELLER FEEL BETTER IN 5'This is not a diet book. This is a whole new way of looking at what, why and how we eat and helps you design your own plan to build a better, healthier relationship with food' Fearne Cotton

It's more important than ever before that we get in shape, stay healthy and live well - Dr Chatterjee is back to show you how. Weight loss isn't a race. It isn't one size fits all. Drawing on twenty years of experience as a GP, Dr Rangan Chatterjee has created a conscious, long-lasting approach to weight loss that goes far beyond fad diets and helps to find the best solutions that work for you.

Packed with quick and easy interventions this book will help you:

1. Understand the effects of what, why, when, where and how we eat

2. Discover the root cause of your weight gain

3. Nourish your body without any crash diets or gruelling workouts

4. Build a toolbox of techniques to help you lose weight, for good

With Feel Great, Lose Weight you can make sustainable, medically-approved lifestyle changes and become a more energised, confident and healthy you.

'This book is extremely practical, insightful and easy-to-follow' The Happy Pears'One of the most influential doctors in the country' Chris Evans

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider