Fakta

Förlag	Stardist bokimport
Språk	Engelska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2018-02-09
Antal sidor	256
ISBN	9780757004384
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

From the best-selling authors of 'The Change' comes a new cookbook based on Dr. Stoll's Immersion programme for weight loss and better health. Imagine dishes that can reduce your cholesterol, lower your blood pressure, boost your immune system and decrease your odds of getting cancer, type 2 diabetes, heart disease, strokes or a host of other all-too-common health problems. Here, in this new book, are over 150 recipes that can truly change your life for the better. The book is divided into two parts. Part One begins with the journey taken by each author to develop such a cookbook. This section shares the plant-based food principles that have propelled their book 'The Change' to become a bestseller. This is followed by an overview of a plant-based diet, including its nutritional benefits and impact on weight control. Subsequent chapters provide important information on kitchen staples, cooking methods, food preparation techniques and helpful guidelines on shopping for the best-quality foods and ingredients. In Part Two, the authors share over 150 kitchen-tested recipes for delectable dishes. Included are satisfying breakfast choices, luscious dips and spreads, sensational soups and salads, satisfying bean dishes, hearty pilafs and other grain creations and veggie favourites, topped off with a collection of fantastic desserts. Each recipe provides easy-to-follow directions that ensure success.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider