Fakta

Förlag	Stardist bokimport
Språk	Engelska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2000-01-07
ISBN	9780875162928
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

This book is not about meditation; it is one on how to meditate. All too many books offer readers sparse instructions given in general terms. Trouble is that would-be meditators find it difficult to sit still for 5 minutes let alone 20. In this classic work author and teacher Justin F. Stone presents easy to follow instructions for many common forms of meditation including Zazen (Zen Meditation) Japa (one of the oldest spiritual practises in India) Satipatthana (Mindfulness) Nei Kung (Buddhist Meditation) and Tibetan meditations. Meditation can be a powerful tool to improve health sharpen concentration reduce stress and enhance spirituality. THE JOY OF MEDITATION was created as a simple book of instructions for using that tool. By concentrating on the practice itself and not on the dogma readers will be able to choose those methods of meditation best suited to meet their individual needs.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider