Search

Rezoom : The Powerful Reframe to End the Crash-and-Burn Cycle of Food Addiction

av Peirce Thompson

Köp begagnad bok

Ej i lager. Bevaka denna bok.

Köp ny bok

Fakta

Förlag The Book Services TBS
Språk Engelska
Bandtyp Inbunden
Utgiven 2021-12-28
Antal sidor 264
ISBN 9781401959074
Kategori(er)
Lägg i varukorgen

Beskrivning

Stuck in an endless cycle of dieting and relapsing? Tried every diet and still not seeing any results? This cycle can be destructive - to our morale and to our bodies. Food addiction is very real, and it's the hardest addiction to beat. But there is a solution. With her ground-breaking Rezoom Reframe, Susan Peirce Thompson PhD, founder of Bright Line Eating, offers a new way to conceptualize food recovery. She shares the essential steps to avoiding the short-lived highs and vicious lows of relapse by helping you understand the psychological and biological origins of addiction and then giving you the system to break free. Woven throughout are lessons from Everett Considine, acclaimed Internal Family Systems practitioner, to help you overcome your inner resistance so you can finally stay on track in those moments of self-sabotage. Let Susan and Everett help you to find the sustainable way to manage your food and enjoy your Brightest Life. 'Nobody gives people the tools to transform their food from a health liability to a longevity asset like Susan Peirce Thompson. Bright Line Eating is truly life-saving for people who have struggled for years to unshackle themselves from the scourge of processed-food addiction.' Mark Hyman MD, New York Times bestselling author
Läs mer
,

Hittills har vi återanvänt

 2 

 5 

 0 

 5 

 6 

 7 

 0 

böcker.

Trustpilot

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.

Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.

Passa på att köpa kontorsmaterial

Visa allt kontorsmaterial 👉
Söker...
Stäng