Mindful Evening : Complete each day with a calm mind and open heart

av David Dillard-Wright

Köp begagnad bok

Fint skick Ej i lager 10375 kr
Godkänt skick Ej i lager 8691 kr
Slitet skick Ej i lager 7136 kr

Ej i lager. Bevaka denna bok.

Köp ny bok

Ny bok 13442 kr

Fakta

Förlag	Gardners Books
Språk	Engelska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2017-01-27
Antal sidor	284
ISBN	9781440598678
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Set the tone for a peaceful night's rest! At the end of a busy day, sleep can sometimes prove elusive. But that doesn't have to be the case. By integrating meditation into your nighttime routine, you can set the stage for quality rest. A MINDFUL EVENING gives you the tools you need to power down at night. With nearly 200 inspiring quotes and short, easy mindfulness exercises, you'll learn how to end your day with a clear head and calming energy. These simple moments of awareness, healing postures, and meditations can help soothe your soul as you conclude each day and prepare for a tranquil, restful night's sleep.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider