Fakta

Förlag	Skyhorse Publishing
Språk	Engelska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2019-12-26
Antal sidor	256
ISBN	9781510750203
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Fasting is a great way to cleanse the body—waste is cleared from the digestive tract and chemicals stored in fat and other tissues are released. The right detox program can improve your clarity and focus; increase your sense of strength, energy, and happiness; minimize your food cravings; and may cause you to lose weight. In this book, certified health coach Michelle Savage helps readers restart, reset, and reclaim their lives by offering two types of juice cleanses: a seven-day cleanse, perfect for those who want to jump in with two feet, and a thirty-day cleanse, great for those who are a bit hesitant to commit or whose lifestyles cannot support the shorter approach. First, learn all about the benefits of juicing, detoxing, fasting, and cleansing and how to do it the right way—with the help of a journal worksheet and a cleanse schedule and meal plan. Then, start juicing! The Ultimate Guide to Healthy Juicing includes one hundred recipes for juices, light snacks, and meals for whichever cleanse you choose, such as: · Superfood Tea · Matcha Madness · Citrus Sunshine Sexy Smoothie · Immunity Juice Elixir · Celery Mint Cleanser · Wheatgrass Shot · Jolly Green Giant · Turmeric Latte · Oat and Flax Mylk · Macrobiotic Healing Soup · Orange Poppy Seed Drizzle Salad · Homemade Sauerkraut · Raw Protein Brownies · And More!

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider