Fakta

Förlag	Stardist bokimport
Språk	Engelska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2016-08-31
Antal sidor	120
ISBN	9781935127321
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

In many Asian traditions, 21 days is considered a spiritually significant time period. Ancient sacred texts often describe the transformation of spiritual figures through 21 days of ascetic discipline. Some experts tell us that it takes at least 21 days to create a new habit because of the time required for new neural connections to form in the brain. This inherent brain plasticity is the key to our ability to change ourselves and our lives. Is there something about yourself that you feel less than satisfied with? This journal will help you go through your own transformation, one day at a time. Journaling helps you clarify your thoughts and feelings and formulate a new understanding of yourself. The 21-DAY JOURNAL guides you in this self-development process, helping you set a goal and a course of action. It gives you the space to record not only your thoughts and emotions, but your plans and evaluation of your progress. Learn how to closely watch yourself and learn from your own experience through the lens this journal provides. Beautifully designed with uplifting photographs from nature, the 21-Day Journal includes an introduction and a foundation for beginning your journey from New York Times bestselling author and self-development mentor, Ilchi Lee. His encouraging quotes are scattered throughout and there are extra blank pages in the back to provide plenty of space for recording your own inspiration.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider