Förlag | Bokförlaget Forum |
Språk | Svenska |
Bandtyp | Inbunden |
Utgiven | 1997-09-17 |
Antal sidor | 153 |
ISBN | 9789137111773 |
Kategori(er) |
Meditera och bli en lugnare och lyckligare människa. Meditation är en gammal teknik som används för såväl fysisk och mental avspänning som personlig och andlig utveckling. Klart, redigt och med praktiska övningar beskrivs olika meditationsställningar, meditation i vardagen, andningsteknik och hur man går vidare med mer avancerade tekniker. Här förklaras:
Meditationens när, var, hur
Vilka fördelarna är med meditation
Vad man ska tänka på som nybörjare
Hur de olika meditationsmetoderna skiljer sig åt David Fontana undervisar vid University of Wales i Cardiff. Han är välmeriterad psykolog och hans böcker i detta och närbesläktade ämnen finns utgivna på en rad olika språk.
Hittills har vi återanvänt
2
5
0
7
1
3
6
böcker.
Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.
Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.
Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.
Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.