Lilla sömnboken | 1:a upplagan

av Atle Dyregrov och Kari Dyregrov

Köp begagnad bok

Fint skick Ej i lager 10375 kr
Godkänt skick Ej i lager 8691 kr
Slitet skick Ej i lager 7136 kr
Peer-to-peer Fri frakt fr. 169 kr

Köp ny bok

Ej i lager

Bevaka denna bok

Fakta

Förlag	Studentlitteratur AB
Språk	Svenska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2002-07-01
Upplaga	1
Antal sidor	111
ISBN	9789144040820
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Människan sover i genomsnitt nästan en tredjedel av sin livstid, vi klarar faktiskt inte att leva utan sömn! Trots det stora behovet har de flesta av oss någon gång haft sömnproblem. Vi får svårt att somna, vaknar alldeles för tidigt, snarkar, eller blir inte utsövda och pigga trots tillräcklig sömntid. Ofta hänger detta ihop med vår övriga livssituation, med stress, småbarn, skiftarbete eller kanske sjukdom. Hjälper det att räkna får? Kan man ta igen förlorad sömn? Vad händer i hjärnan när man drömmer? Hur länge klarar man att vara vaken? Svar på många frågor om sömn, och handfasta tips för att få bättre sömnrutiner hittar du här i Lilla sömnboken som lättsamt, men på största allvar, guidar läsaren till mer kunskap om en av våra livsviktigaste sysselsättningar. Läs mer om boken på studentlitteratur.se

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider