Fakta

Förlag	Ica Bokförlag
Språk	Svenska
Bandtyp	Inbunden
Utgiven	2006-03-01
Upplaga	1
Antal sidor	239
ISBN	9789153427155
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Grattis!
Du håller nu i en livskamrat. Kanske inte en du kan diskutera med, skratta med, eller dricka kaffe med. Men definitivt en du kan bli gammal med. Det är en trogen kamrat, som engagerat delar med sig av insikter och verktyg för att ge dig ett bättre liv.
Samtidigt vill vi också önska dig välkommen till vuxen ålder. De flesta av oss har högt ställda förväntningar på denna del av livet. Och det med all rätt. Utflugna barn och anpassade karriärkrav ska ge utrymme för större mängder av egen kvalitetstid, är det tänkt. Men många av oss upplever tyvärr att vuxenvärlden kan vara begränsande, lång, kanske tråkig och fylld av krämpor och problem, snarare än av lust och glädje. Det är åldern, har förklaringen stavats. Låter det torftigt? Ja, vi håller med. Och just därför har vi skrivit den här boken.
Det behöver nämligen inte alls vara så att den andra halvan av våra liv är den sämre. Nej, med rätt kunskap om hur kropp och själ reagerar på det vi gör och äter, kan vi med små medel göra stora saker för att helt enkelt vara friskare, starkare, piggare och mer välmående hela vägen förbi pensionsåldern! Och det är det den här boken handlar om.
Nej, inga tidsmaskiner eller mystiska mirakelsalvor. Bara sunt förnuft parat med en mängd samlade erfarenheter och resultaten från den absolut senaste forskningen. Så kom inte och säg att du är gammal. Säg istället grattis till dig själv!

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider