Fakta

Förlag	Semic
Språk	Svenska
Bandtyp	Häftad
Utgiven	2006-04-07
Antal sidor	127
ISBN	9789155233693
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Stressa av och få ny energi!

Gör du som de flesta andra? Jobbar från morgon till kväll, stressar i trafiken, kastar i dig lunchen och tar en kaffe på stående fot? Du rusar fram i tillvaron utan att unna dig ordentliga pauser, med spända axlar och nacke som följd.

Massage på 10 minuter vänder sig till dig som har ont lite varstans i kroppen och dessutom ont om tid, men även till dig som vill ha en stunds skön avkoppling. Här finns enkla och effektiva övningar som lindrar huvudvärk och får stela nackmuskler och trötta ben att slappna av. Några minuters massage då och då kan faktiskt vara allt du behöver för att fylla på med ny energi och hålla dig fräsch och på topp hela dagen.

Boken innehåller dessutom instruktioner till en lång och välgörande helkroppsmassage som du kan njuta av i lugn och ro tillsammans med någon annan.

Inspirationen kommer från traditionell massage men också från shiatsu, akupressur, aromaterapi och meditation.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider