Oavsett om du yogar eller bara älskar god och hälsosam mat är det här boken för dig. Här delar Cecilia Davidsson med sig av sin köksfilosofi som är grundad i smakrika och vackert tillagade måltider med näringstäta ingredienser och lokala råvaror. Vad sägs om att starta dagen med bärtoppad chiagröt, bjuda vänner på tapas med gurksoppa toppad med blomkålssmul eller njuta kokoskrämiga musslor en lördagskväll som avslutas med ljuvlig chokladmousse? Du får tips på hur du skapar matglädje för hela familjen med de bästa smakkombinationerna och Cecilia visar även enkla yogarörelser för närvaro och flöde i köket.

Cecilia Davidsson är en erfaren kock och driver den ekologisk cateringfirma, Curlyfood. Bokens vackra och inspirerande bilder är tagna av Åsa Liffner.