Du föds med ett genuint, äkta jag - ditt sanna jag.

Efter hand som du växer upp blir du påverkad av din omgivning, i första hand dina föräldrar men även andra vuxna, syskon och kompisar.

Du ärver värderingar och sanningar från andra. Men innerst inne vet du vad som är rätt och sant för dig.

Ditt sanna jag finns där alltid. Men ibland döljs det av ditt påverkade jag, som drivs av att få bekräftelse från andra.

De flesta av oss lär sig tidigt att anpassa sig till omgivningen. Vi jämför oss med andra och försöker passa in i en mall. Det sanna jaget längtar efter att få komma ut, visa sig och ha sin naturliga plats.

Levereras tillsammans med en guidad meditations cd.