av Amelia Wasiliev och Alex Wasiliev
Förlag | Pagina Förlags AB |
Språk | Svenska |
Bandtyp | Danskt band |
Utgiven | 2016-05-31 |
Upplaga | 1 |
Antal sidor | 160 |
ISBN | 9789163612473 |
Kategori(er) |
Mat & dryck |
En introduktion till hur du äter och lever enligt stenåldersmodellen.
Paleodieten utesluter bearbetade livsmedel som socker, spannmål, mejeriprodukter och uppmuntrar en enkel diet betående av färsk frukt och grönsaker, tillsammans med proteiner, nötter och frön.
Paleo följer våra förfäders livsstil: de åt inga bearbetade livsmedel, de rörde mer på sig, sov bättre och stressade mindre.
Boken tar upp följande:
Vad jag bör undvika att äta
Vad jag kan äta i begränsad mängd
Vad jag bör äta
Hur jag börjar med paleokost
Recepten är anpassade så att du kan få tag på alla råvaror även i Sverige.
Hittills har vi återanvänt
2
5
0
6
3
3
0
böcker.
Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.
Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.
Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.
Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.