50 Självhjälpsklassiker 1859 skrev Samuel Smiles en bok med titeln Self-Help. Nu finns det en hel genre av populärvetenskapliga psykologiböcker som handlar om »att hjälpa sig själv«, eller, på mer ledig svenska: böcker om personlig utveckling.

Det här är en mycket användbar bok. Bildande och allmänbildande. Överskådlig och tydlig. En praktisk och användbar referensbok, att återvända till, om och om igen. Läs om

• Tankens kraft
• Att sätta upp och nå sina mål
• Lycka och välmående
• Sorg och förlust
• Den stora yttre världen och den inre
• Själen och mystiken
• Förändringens möjligheter

Boken kräver inga förkunskaper, bara ett öppet sinne, nyfikenhet och ett intresse för människan. Författaren Tom Butler-Bowdon är din insiktsfulle och underhållande guide.

Författaren
Tom Butler-Bowdon är populärvetenskaplig författare och lärare, utbildad vid London School of Economics och University of Sydney. Han har skrivit tre andra liknande böcker, 50 Psychology Classics (som också är utgiven av Optimal med titeln Psykologi De 50 viktigaste böckerna i en bok), 50 Spiritual Classics och 50 Success Classics. Böckerna är översatta till 17 olika språk.