Vad är meningen med livet? Vad ska vi använda vår tid, vår begåvning och våra pengar till? Går livet bara ut på att jobba så mycket som möjligt, så vi kan shoppa så mycket som möjligt?

Kanske går alla frågor att spåra tillbaka till den om vad det egentligen är att vara lycklig - och huruvida det överhuvudtaget är möjligt att leva på det viset.

Psykologen Alf B Svensson, som tidigare har skrivit Våga vara förälder, Håll kärleken levande och Hjälp, vi har fått en tonåring!, har fått många frågor från svenska familjer och delar med sig av egna och andras erfarenheter. Ett rikt och meningsfullt liv är inom räckhåll - inte genom någon enkel mirakellösning, men för var och en som är beredd att reflektera över sina drömmar.

"På drygt 100 glest satta sidor lyckas han, utan att problematisera alltför mycket, förmedla en balanserad syn på lycka baserad på modern forskning och urgamla erfarenheter."
Gunnar Westling, Bibliotekstjänst