Måla dig stressfri : 100 bilder att färglägga för avkoppling och nedvarvning | 1:a upplagan

Fakta

Förlag	Tukan förlag
Språk	Svenska
Bandtyp	Flexband
Utgiven	2016-08-08
Upplaga	1
Antal sidor	208
ISBN	9789176176566
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Avstressande mönster speciellt utformade av konstterapeuten Lacy Mucklow och konstnären Angela Porter.

Att färglägga är lika lugnande för hjärnan som att t.ex. ägna sig åt Qi Gong eller mindfulness. Precis som dessa aktiviteter leder färgläggning till förbättrad psykisk hälsa, minskad oro och bättre fokus.

Måla dig stressfri är - precis som succén Måla dig lugn - skapad av konstnären Angela Porter och terapeuten Lacy Mucklow som har mångårig erfarenhet av konstterapi. Alla mönster och motiv i boken är noga utvalda, framtagna och bearbetade för att ge maximal avstressning och rofylldhet. Boken är indelad i sex teman.

Konstterapeuten Lacy Mucklow och konstnären Angela Porter hjälper dig att fly från verkligheten en stund. De har tillsammans skapat dessa 100 vackra motiv att färglägga.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider