Mindfulness för alla dagar

av Yvette Jane

Köp begagnad bok

Fint skick Ej i lager 6488 kr
Godkänt skick Ej i lager 4804 kr
Slitet skick Ej i lager 3249 kr
Peer-to-peer Fri frakt fr. 258 kr

Köp ny bok

Ej i lager

Bevaka denna bok

Fakta

Förlag	Tukan förlag
Språk	Svenska
Bandtyp	Inbunden
Utgiven	2018-11-14
Fler upplagor	2021/0
Antal sidor	160
ISBN	9789177834625
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Ta till vara varje dag med hjälp av mindfulness.

Den här fina lilla boken är full med praktiska tips, betraktelser, citat och annat som hjälper dig att fånga dagen, hålla rätt kurs och hitta andrum. Korta stunder av mindfulness är allt som behövs för att få kropp och själ i harmoni. Lugnande mantran, enkla tips och vackra bilder hjälper dig att släppa vardagens stress och uppskatta livet här och nu.

Vår vardag är full av stress, men ibland räcker det med några tänkvärda ord och fem minuter för sig själv för att hålla sig flytande och den här boken är din livboj.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider