Search

Hälsoresan - 52 veckor som kan förändra ditt liv

av Anders Wallensten

Köp begagnad bok

Ej i lager. Bevaka denna bok.

Köp ny bok

Fakta

Förlag Bonnier Fakta
Språk Svenska
Bandtyp Inbunden
Utgiven 2024-11-27
Antal sidor 220
ISBN 9789178877041
Kategori(er)
Lägg i varukorgen

Beskrivning

Längtar du efter bättre hälsa och större nöjdhet med livet, men vet inte riktigt hur du ska nå dit? I ”Hälsoresan – 52 veckor som kan förändra ditt liv”, får du guidning till hållbara vanor som har stöd i vetenskapen eller praktisk filosofi och beprövad erfarenhet. Du skapar din egen dagbok där dina tankar och reflektioner ger dig en klarare bild av vad du behöver göra för att optimera din hälsa och leva ett rikare liv. Varje månad har ett tema med veckovisa övningar, där du gör dina dagliga uppdateringar. Du får ett smörgåsbord av vanor att testa med hjälp av uppgifter, tankar och plats att själv fylla i och anpassa till ditt liv – allt för att skapa dina egna hälsorecept med vanor som kommer göra stor skillnad i ditt liv.

Läs mer
,

Hittills har vi återanvänt

 2 

 5 

 0 

 5 

 7 

 9 

 3 

böcker.

Trustpilot

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.

Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.

Passa på att köpa kontorsmaterial

Visa allt kontorsmaterial 👉
Söker...
Stäng