Förlag | Bonnier Fakta |
Språk | Svenska |
Bandtyp | Inbunden |
Utgiven | 2024-11-27 |
Antal sidor | 220 |
ISBN | 9789178877041 |
Kategori(er) |
Längtar du efter bättre hälsa och större nöjdhet med livet, men vet inte riktigt hur du ska nå dit? I ”Hälsoresan – 52 veckor som kan förändra ditt liv”, får du guidning till hållbara vanor som har stöd i vetenskapen eller praktisk filosofi och beprövad erfarenhet. Du skapar din egen dagbok där dina tankar och reflektioner ger dig en klarare bild av vad du behöver göra för att optimera din hälsa och leva ett rikare liv. Varje månad har ett tema med veckovisa övningar, där du gör dina dagliga uppdateringar. Du får ett smörgåsbord av vanor att testa med hjälp av uppgifter, tankar och plats att själv fylla i och anpassa till ditt liv – allt för att skapa dina egna hälsorecept med vanor som kommer göra stor skillnad i ditt liv.
Hittills har vi återanvänt
2
5
0
5
7
8
8
böcker.
Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.
Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.
Prenumerera för att ta del av våra bästa studenttips, erbjudanden och kampanjer.
Läs mer om hur vi hanterar persondata i vårt avsnitt om personuppgiftbehandling.