Åse Falkman Fredrikson är en av Sveriges största inspirationskällor när det kommer till en hälsosammare livsstil med lågkolhydratkost. Det hennes följare efterfrågat länge är en fullmatad receptsamling, och nu har hon samlat sina bästa recept för alla tillfällen.

Att leva gott alla dagar i veckan, året om, är det ideal som Åse vill förverkliga med sin nya bok. Att kunna hålla sig till nyttig mat kräver både stor variation och den där lilla extra guldkanten. Därför innehåller Åses favoriter recept på allt från frukostfrallor och snacks till middagar och bufféer.