Andas : Livet händer mellan två andetag

av Ulrica Norberg

Köp begagnad bok

Fint skick Ej i lager 164 kr
Godkänt skick Ej i lager 139 kr
Slitet skick Ej i lager 116 kr

Ej i lager. Bevaka denna bok.

Köp ny bok

Ny bok 192 kr

Fakta

Förlag	Strawberry Förlag
Språk	Svenska
Bandtyp	Kartonnage
Utgiven	2022-03-30
Fler upplagor	2022/0, 2022/0
Antal sidor	320
ISBN	9789180064453
Kategori(er)

Lägg i varukorgen

Beskrivning

Ny utgåva med tre nya kapitel!

ANDNINGEN ÄR EN SUPERKRAFT och du kan träna upp din andningsförmåga till att bli din främsta tillgång. Stärkt immunförsvar, ökad mental balans, bättre sömn, ökad lyckokänsla och

förbättrad cirkulation är positiva effekter som kan komma ur en regelbunden andningsträning.

Ulrica Norberg beskriver andningens enorma potential, varför andningsträning är mer populärt än någonsin och vad vi har lärt oss om andningen de senaste åren. Ulrica berättar också om sin egen andningsresa och om en svår period i livet när hennes svårt sjuka man väntade på att få en ny lever. Boken innehåller övningar för att nå ökat lugn, kraft och balans och i denna nyutgåva tillkommer tre kapitel med ny forskning och ännu fler övningar.

Läs mer

Hittills har vi återanvänt

böcker.

Sveriges grönaste och skönaste bokhandel med den billigaste kurslitteraturen.

Detta är vår ambition och vi tummar inte på något för att nå dit. Vi finns till för att hjälpa studenter att spara och tjäna pengar på sin kurslitteratur samtidigt som vi tillsammans gör miljön en tjänst. Företaget startade våren 2005 av två studenter och har sedan dess strävat mot att ständigt göra det enklare att köpa och sälja begagnad kurslitteratur för så många som möjligt.

Öppettider